Refleksjon bidrar til bevisstgjøring og mer læring!

Læring sies å være et hardt arbeid, som krever refleksjon og bevisstgjøring rundt egne oppdagelser.

3-2-1 tenkning kan brukes til å reflektere og sette ord på egen læring. Bildene viser eksempler på hvordan sette opp 3-2-1. Velg selv hva som fungerer best for deg i refleksjonsarbeidet ditt.

Her kan du laste ned refleksjonsnotat, bilde til venstre (læringslogg) og skrive den ut

Her kan du laste ned refleksjonsnotat,bilde til høyre (læringslogg) og skrive den ut

Eksempler på 3-2-1 refleksjonsnotat

3-2-1 Refleksjonsnotat

For å fremme refleksjoner og sette ord på de, kan du bruke følgende setninger:

Tre (3) ting som jeg har gjort bra og er fornøyd med

For eksempel: I dag er jeg blitt kjent med alle på gruppen. Jeg har brukt rundeprinsippet og alle kom til ordet. Jeg har klart å stoppe ei som snakker mye hele tiden.

To (2) ting som var vanskelig

For eksempel: I dag har jeg opplevd hvor vanskelig det var å lytte oppmerksom, jeg brøt inn med mine innspill. Det var vanskelig å være stille og gi kandidatene tid til å tenke seg om før jeg bryter inn med mine svar.

Én (1) ting som jeg skal øve mer på

For eksempel: Jeg må øve mer på å tåle stillhet, telle til 8 før jeg bryter inn.

Andre oppdagelser jeg har: ...

Oppsummert

Refleksjonsnotat:

er ment til hjelp for egenrefleksjon med selvstudiet
er tenkt å være en "inngangsbillett" til webinarer
er ment som hjelp for deg når vi deler erfaringer og refleksjoner i webinaret
skal IKKE leveres inn

I filmen forklarer Unni og Lucie hva 3-2-1 står for og vi gir noen tips til hvordan jobbe med refleksjon ved hjelp av 3-2-1 refleksjonsnotat (1:54 min).

Lykke til!